Найди лучшую диету для себя
На сколько кг хотите похудеть
Не важно
  • Не важно
  • 1 - 3 кг
  • 24 кг
  • 3 - 6 кг
  • 6 - 10 кг
  • Более 10 кг
В какой срок нужно успеть
Любой срок
  • Любой срок
  • 1 - 2 дня
  • 3 - 7 дней
  • 8 - 10 дней
  • 1 неделя - 2 недели
  • 10 - 15 дней
  • месяц

Сколько ккал в майонезе «Провансаль»


НАЙТ ЭФФЕКТ - Скидка 50% при заказе с нашего сайта

Майонез является одним из популярных современных соусов. Без него не обходятся многие знаменитые салаты, также он входит в состав других блюд. Однако не стоит забывать о его исключительной питательности. В столовой ложке майонеза содержится столько же калорий, сколько и в порции капусты с куском отварной курицы.

В 100 граммах майонеза в среднем находится 680 Ккал.

Вот ингредиенты классического майонеза:

  • оливковое масло;
  • яичные желтки;
  • сок лимона;
  • соль и сахар.

Помимо стандартного рецепта, есть ещё другие разнообразные составы этого вида соуса. Они отличаются некоторыми дополняющими их компонентами: луком, чесноком, хреном, томатом, специями.

В популярный майонез «Провансаль» входит горчица, которая наполняет его неповторимым вкусом, отличающим от всех остальных видов.

В 100 граммах «Провансаля» содержится 629 ккал.

В этом майонезе белки, жиры и углеводы находятся в такой пропорции: 2% — 96% — 2 %. Следует также отметить, что в этом виде соуса имеются витамины групп А, В, РР, Е.

Mayonnaise

Калорийность майонеза «Слобода» и «Махеев»

Современные производители предлагают три условных вида майонеза: лёгкий (8-35% жирности), среднекалорийный (40-55%), классический (67-79%).

Калорийность майонеза «Слобода» 154 Ккал, 520 Ккал и 627 Ккал на 100 грамм соответственно виду.

В зависимости от жирности продукта меняется и его энергетическая ценность.

Майонез Махеев бывает лёгкий (235 Ккал) и средней жирности (509 Ккал).

Майонез «Ряба» и «Кальве»

Пользующийся спросом майонез «Ряба» полностью состоит из натуральных компонентов.

Калорийность соуса «Ряба» составляет от 369 до 616 Ккал в зависимости от жирности.

Майонез «Кальве» в своём ассортименте содержит самый низкокалорийный вид этого продукта.

В 100 граммах майонеза «Кальве» с 8% жирности – 110 Ккал, в остальных видах калорий от 215 до 628.

Майонезом не рекомендуется злоупотреблять людям, поддерживающим стройность фигуры и имеющим проблемы с желудком.

Новинка! (Скидка 50% при заказе с нашего сайта)
НАЙТ ЭФФЕКТ - КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (подробнее...)
Добавить комментарий