Упражнения для похудения
Сегодня существуют десятки методик, которые обещают быстрое снижение веса каждому.
Читать дальшеЕжедневное качание пресса не приносит результата? Изнуряющая диета не позволяет получить плоский живот? Самое время приобрести фитбол! Спортивный мяч является идеальным тренажером для домашних ...
Читать дальшеМожно ли в домашних условиях тренироваться с такой же нагрузкой, как и в спортивном зале? Многие скажу, что нет, ведь дома из тренажеров обычно присутствуют только гантели и фитбол.
Читать дальшеЛюбимые джинсы застегиваются с трудом, платья и юбки спрятались в дальнем углу шкафа и из-под обтягивающей кофты видны предательские складки на боках? Это сигнал того, что необходимо заняться ...
Читать дальшеОсенью на пробежку выходить не позволяет дождь, а то и снегопад.
Читать дальшеРедко какая женщина вовремя замечает, как перешагнула грань между привлекательными округлыми бедрами и немного полными ногами.
Читать дальшеПри СССР практически в каждом доме был такой спортивный тренажер, как металлический круг, способный вращаться.
Читать дальшеСегодня невероятно популярны физические упражнения, выполняемые в воде.
Читать дальшеЖители страны Восходящего Солнца с древности отличались мудрым и рациональным подходом не только к тому, что их окружает, но и к ресурсам собственного организма.
Читать дальшеОчень часто бывает, что женщина худеет, но некоторые проблемные зоны не уходят с лишним жиром.
Читать дальше