Найди лучшую диету для себя
На сколько кг хотите похудеть
Не важно
  • Не важно
  • 1 - 3 кг
  • 24 кг
  • 3 - 6 кг
  • 6 - 10 кг
  • Более 10 кг
В какой срок нужно успеть
Любой срок
  • Любой срок
  • 1 - 2 дня
  • 3 - 7 дней
  • 8 - 10 дней
  • 1 неделя - 2 недели
  • 10 - 15 дней
  • месяц

Сколько калорий в водке на 100 грамм


НАЙТ ЭФФЕКТ - Скидка 50% при заказе с нашего сайта

В нашей стране редко застолье обходится без водки, ее даже считают традиционным русским алкогольным напитком. Но именно она возглавляет список самых вредных и опасных для человеческого организма и фигуры продуктов.

В ста грамм водки содержится 224 ккал.

Картина осложняется еще и тем, что во время застолий вряд ли кто-то ограничится одной рюмкой. А еще к этому стоит приплюсовать закуски – и количество набранных калорий просто зашкаливает.

Кое-кто может возразить, что вряд ли встретишь толстых алкоголиков. Но объяснить это можно тем, что от самой «беленькой» не поправляются.

Водка притормаживает в клетках метаболизм, а еще достаточно сильно возбуждает аппетит, так как для ее переработки организму нужно потратить в пять раз больше калорий, чем алкоголь «внес» в организм.

Водочные калории называют пустыми, так как они сгорают сразу. Но зато полученные с едой жиры и углеводы «отодвигаются» и откладываются на теле в виде жиров. Человек после употребления алкоголя хоть и ощущает, как ему кажется, прилив энергии, но организм не получил необходимых ему для нормальной деятельности минералов и витаминов.

Откуда калории в водке?

Напиток этот делают из спирта и воды. Как знает каждый, вода никакой энергетической ценности не имеет, чего не скажешь о втором составляющем.

В ста граммах спирта около 700 ккал, ведь его получают из пшеницы.

Vodka__25Так как спирт разбавляют водой, то энергетическая ценность водки получается меньше, но калории «накручивают» еще и разные добавки, используемые производителями для улучшения вкуса и запаха своей продукции.

Итог можно подвести такой: в процессе потребления алкоголя, самого по себе калорийного, человек употребляет не менее калорийную еду, а потом его тянет полежать, что в два раза увеличивает объем полученных калорий.

Естественно, что в результате происходит набор лишних килограмм, и подрывается здоровье.

Можно ли похудеть на водке?

Существует способ, который позволить пить водку, но не поправиться, да еще и похудеть.

Для этого норма в день не должна быть больше 30 грамм. Такая доза поможет снизить уровень холестерина, что играет большую роль в сбросе веса.

Неплохой вариант – ананасовая настойка, которую можно приготовить своими руками. Этот напиток очищает организм от вредных токсинов и способствует сжиганию жиров:

  1. Нужно взять один ананас, хорошенько помыть под проточной водой, порезать на куски вместе с кожурой и прокрутить на мясорубке.
  2. Полученную кашицу залить 0,5 л водки и поставить в холодильник на неделю.
  3. Употреблять перед основным приемом пищи одну столовую ложку.

Вот такой нехитрый «диетический» рецепт алкоголя, способствующего похудению.

Новинка! (Скидка 50% при заказе с нашего сайта)
НАЙТ ЭФФЕКТ - КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (подробнее...)
Добавить комментарий