Найди лучшую диету для себя
На сколько кг хотите похудеть
Не важно
  • Не важно
  • 1 - 3 кг
  • 24 кг
  • 3 - 6 кг
  • 6 - 10 кг
  • Более 10 кг
В какой срок нужно успеть
Любой срок
  • Любой срок
  • 1 - 2 дня
  • 3 - 7 дней
  • 8 - 10 дней
  • 1 неделя - 2 недели
  • 10 - 15 дней
  • месяц

Сколько калорий в крабовых палочках «Водный мир» («Санта Бремор»)


НАЙТ ЭФФЕКТ - Скидка 50% при заказе с нашего сайта

Принести больше пользы своему организму можно, заменив бутерброды и печенье крабовыми палочками. Этот продукт также является ингредиентом многих вкусных блюд.

Крабовые палочки появились в продаже недавно, и, за короткое время, стали любимым деликатесом многих.

Благодаря невысокому содержанию калорий этот продукт считается диетическим и рекомендован во время различных диет.

Состав и польза крабовых палочек

Прежде чем перейти к цифрам, давайте посмотрим, из чего же состоит этот нравящийся многим рыбный продукт. Составляющие крабовых палочек:

  • фарш из рыбы – сурима;
  • белок яиц;
  • растительные масла;
  • крахмал;
  • сахар;
  • соль;
  • пищевые добавки.

Благодаря цинку и витамину С, входящим в их состав, крабовые палочки повышают иммунитет, улучшают состояние кожи, помогают организму избавляться от холестерина, способствуют стабилизации обменных процессов организма. В этом рыбном деликатесе много аминокислот и хорошо усваиваемых белков без содержания холестерина.

phpfgUX8X

Более того, крабовые палочки уменьшают количество холестерина, уже находящегося в организме.

Пользу приносит только натуральный продукт без ароматических и красящих веществ, поэтому перед покупкой необходимо полностью читать надписи на упаковках.

Используя продукты из суримы, можно быстро приготовить аппетитные и сытные блюда. Благодаря низкой калорийности эти блюда стали не только украшением праздничного стола, а и частью повседневного меню многих семей.

В 100 г крабовых палочек «Водный мир» содержится 94 ккал.

Пищевая ценность этого вида рыбного продукта выглядит следующим образом:

  • белки 5 г;
  • жиры 2 г;
  • углеводы 15 г.

Данный производитель гарантирует качество своей продукции, точность используемых рецептов и соблюдение на производстве норм санитарии.

Калорийность 100 г крабовых палочек «Санта Бремор» — 70 ккал.

Пищевая ценность этого сорта рыбного деликатеса несколько отличается от предыдущего и выглядит так:

  • белки 9 г;
  • жиры 1 г;
  • углеводы 7 г.

Производитель заявляет, что в основе его продукта лежит филе белой океанской рыбы, очищенное от жира и холестерина и имеющее в своем составе йод и железо.

355232

Крабовые палочки «Вичи» и «Крабок»

Отличие крабовых палочек «Вичи» от других сортов в большем количестве крахмала и наличии рапсового масла. Прочие ингредиенты практически идентичны многим другим видам этого рыбного деликатеса.

Количество калорий в 100 г крабовых палочек «Вичи» равняется 75 ккал.

У этого производителя есть и более калорийный вид рыбного деликатеса с большим количеством углеводов под названием «Крабок».

В 100 г крабовых палочек «Крабок» 100 ккал.

Калорийность крабовых палочек в кляре

После того, как крабовые палочки появились в свободной продаже по сравнительно доступным ценам, количество интересных и оригинальных рецептов с их использованием растет с каждым днем. Это и разнообразные салаты, и морские коктейли, и вторые блюда, и супы.

4b3c505050_1000x

Даже палочки в кляре имеют массу вариантов приготовления: добавляя к стандартным ингредиентам (крабовые палочки и кляр) множество других, мы постоянно будем получать новое оригинальное блюдо.

В 100 г крабовых палочек в кляре — 70 ккал.

Делая это блюдо оригинальным с помощью добавления новых составляющих, нужно учитывать их энергетическую ценность, чтобы итоговая калорийность не увеличилась в разы.

Вот пример нежного и легкого диетического салата. Для него нужно взять

  • крабовые палочки – 200 г;
  • зеленый горошек – 400 г;
  • яйца куриные – 2 шт;
  • майонез с низким процентом жирности – 2 ст ложки.

Измельчить крабовые палочки и яйца, сваренные вкрутую, перемешать с горошком и заправить майонезом.

Новинка! (Скидка 50% при заказе с нашего сайта)
НАЙТ ЭФФЕКТ - КАПСУЛЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (подробнее...)
Добавить комментарий