Отзыв о Водная диета на 7 дней на 10 кг для похудения — меню по дням от Елена
Елена
30 декабря 2016
Совету нормальные, только надо учитывать то, что подобные диеты должен обязательно расписывать диетолог, а не сам человек, который прочитал статью или журнал. Дело в том, что надо обязательно учитывать обмен веществ конкретного организма. Водяная диета подходит очень многим людям, не страдающим заболеваниями почек. Причем часто бывает именно так, что человек не знает про свое состояние и начинает проводить эксперименты. По поводу самой водяной диеты могу сказать то, что она основывается на двух основных вещах. Во-первых — это введение в организм жидкости в количестве достаточном для нормального расщепления жиров. Во-вторых — это загрузка организма (а точнее желудка) балластом. В этом случае все понятно — желудок занимается жидкостью и создается видимость его наполнения. Как следствие есть хочется меньше. Правда это происходит (могу это утверждать на своем опыте) на очень короткое время. Лично я не рекомендую использовать такую диету в полном объеме. Пробовала разные варианты и поняла, что элементы водяной диеты просто идеально сочетаются с другими. Кстати, в таком случае еще и уменьшается нагрузка на почки и диета будет подходить даже тем, кто страдает подобными болезнями.
Совету нормальные, только надо учитывать то, что подобные диеты должен обязательно расписывать диетолог, а не сам человек, который прочитал статью или журнал. Дело в том, что надо обязательно учитывать обмен веществ конкретного организма. Водяная диета подходит очень многим людям, не страдающим заболеваниями почек. Причем часто бывает именно так, что человек не знает про свое состояние и начинает проводить эксперименты. По поводу самой водяной диеты могу сказать то, что она основывается на двух основных вещах. Во-первых — это введение в организм жидкости в количестве достаточном для нормального расщепления жиров. Во-вторых — это загрузка организма (а точнее желудка) балластом. В этом случае все понятно — желудок занимается жидкостью и создается видимость его наполнения. Как следствие есть хочется меньше. Правда это происходит (могу это утверждать на своем опыте) на очень короткое время. Лично я не рекомендую использовать такую диету в полном объеме. Пробовала разные варианты и поняла, что элементы водяной диеты просто идеально сочетаются с другими. Кстати, в таком случае еще и уменьшается нагрузка на почки и диета будет подходить даже тем, кто страдает подобными болезнями.