C
Найди лучшую диету для себя
На сколько кг хотите похудеть
Не важно
  • Не важно
  • 1 - 3 кг
  • 24 кг
  • 3 - 6 кг
  • 6 - 10 кг
  • Более 10 кг
В какой срок нужно успеть
Любой срок
  • Любой срок
  • 1 - 2 дня
  • 3 - 7 дней
  • 8 - 10 дней
  • 1 неделя - 2 недели
  • 10 - 15 дней
  • месяц

Отзыв о Шоколадная диета на 7 дней: результаты и меню от Кирилл

  • Кирилл
    2 января 2017

    Шоколад и диета. Два этих слова, сочетающихся в одном предложении — уже нонсенс. Шоколад никогда не был диетическим продуктом. Достаточно открыть свод таблиц медицинских диет, чтобы убедиться: ни в одной из них нет шоколада в качестве разрешённого продукта.
    Разрешение в предложенной схеме пить полтора литра воды в сутки доказывает несостоятельность автора. Пассаж о восполнении жизненных сил за счёт питательности воды — в мемориз. Отказ на неделю от соли? Так в шоколаде её почти нет, а от овощей и субпродуктов вы отказались. ПолучИте гипонайтрию, с её лёгкими последствиями от чувства жажды до комы.
    Индульгенция на кофе? Кофе — диуретик. Ещё кофе раздражает поджелудочную, что должно привести к диарее. Диарея — самое эффективное средство для обезвоживания организма. Теперь у вас будет выбор, на что списать симптомы, на обезвоживание или недостаток электролитов.
    В схеме наших итальянских товарищей уже прослеживается здравое зерно. Виден баланс между белками, жирами и долгими углеводами. Если этот пассаж избавить от шоколада,убрать слишком калорийные соусы к спагетти, лайк песто, то это может стать хорошей базой для здорового режима питания. Если считать, сколько съели за день, не лениться и подстёгивать обмен веществ хорошими физическими нагрузками, делая упор на базовые упражнения.

← Шоколадная диета на 7 дней: результаты и меню