Отзыв о Диета по группе крови 1 положительная, таблица продуктов для женщин, отзывы от Виолетта
Виолетта
3 января 2017
Этот вид диеты я выбрала изза большого количества мяса в рационе. Я не вегетарианка и быть ей никогда не собираюсь. А многие диеты и монодиеты либо ограничивают потребление мяса, либо исключают его вообще. На одном мясе конечно жить тоже невозможно, но мне подавай его, да побольше.
У меня первая группа крови и эту диету я выбрала исходя из нее.
Еще понравилось, что молочку есть не обязательно. Один из моих нелюбимых видов продуктов. Не переношу ни в каком виде.
Диета достаточно простая и соблюдать ее сможет любой человек. По часам кушать не нужно. У меня с моим графиком работы и не вышло бы употреблять пищу по часам.
Да что греха таить, иногда и ночью ем. На диете старалась придерживаться режима потребления пищи и не есть после 8 вечера и за 2 часа до сна. Но иногда перед сном позволяла себе кусок мяса или рыбы.
Таблицы, указанной выше и схемы разрешенных и запрещенных продуктов я придерживалась три месяца. За это время получила неплохие результаты. Голодом себя не морила и не издевалась над организмом. В меру присутствовали физические упраженения. (Фитнес зал 2 раза в неделю по часу). Ушло 7 кг веса.
Мне диета не показалось тяжелой, не прикладывала никаких усилий, просто ела любимую еду и худела.
Этот вид диеты я выбрала изза большого количества мяса в рационе. Я не вегетарианка и быть ей никогда не собираюсь. А многие диеты и монодиеты либо ограничивают потребление мяса, либо исключают его вообще. На одном мясе конечно жить тоже невозможно, но мне подавай его, да побольше.
У меня первая группа крови и эту диету я выбрала исходя из нее.
Еще понравилось, что молочку есть не обязательно. Один из моих нелюбимых видов продуктов. Не переношу ни в каком виде.
Диета достаточно простая и соблюдать ее сможет любой человек. По часам кушать не нужно. У меня с моим графиком работы и не вышло бы употреблять пищу по часам.
Да что греха таить, иногда и ночью ем. На диете старалась придерживаться режима потребления пищи и не есть после 8 вечера и за 2 часа до сна. Но иногда перед сном позволяла себе кусок мяса или рыбы.
Таблицы, указанной выше и схемы разрешенных и запрещенных продуктов я придерживалась три месяца. За это время получила неплохие результаты. Голодом себя не морила и не издевалась над организмом. В меру присутствовали физические упраженения. (Фитнес зал 2 раза в неделю по часу). Ушло 7 кг веса.
Мне диета не показалось тяжелой, не прикладывала никаких усилий, просто ела любимую еду и худела.