Отзыв о Диета по группе крови 1 положительная, таблица продуктов для женщин, отзывы от Мария Егорова
Мария Егорова
2 января 2017
Раньше я не подозревала о том, что существует питание по группе крови. Но, наткнувшись на материал, поняла, что можно усовершенствовать свое питание, следуя рекомендациям, указанным в таблице.
Я очень люблю мясо, и то, что для обладателей первой группы(т.е. меня) рекомендовано употребление мяса, меня очень обрадовало.
Хоть молочные продукты и не являются рекомендованными к употреблению обладателями первой группы крови, убирать их из своего рациона полностью я не стала, так как они являются прекрасным источником кальция.
Очень обрадовало то, что для получения результата от этой «диеты» не нужно ограничивать количество принимаемой пищи. Но я бы назвала это стилем жизни, нежели диетой. Так как это рассчитано не на определенный период, а на соблюдение в течение всей жизни.
Через месяц такой «диеты» я заметила улучшение своего самочувствия, что меня, конечно, обрадовало, так как сначала я, если честно, скептически относилась к этой затее))
Так же рада, что состояние кожи улучшилось, да и физическая фотка стала улучшаться! Я заметила больший результат от тренировок, чем тот, который был до соблюдения этого питания.
Я действительно довольна достигнутыми результатами и останавливаться не собираюсь)
Раньше я не подозревала о том, что существует питание по группе крови. Но, наткнувшись на материал, поняла, что можно усовершенствовать свое питание, следуя рекомендациям, указанным в таблице.
Я очень люблю мясо, и то, что для обладателей первой группы(т.е. меня) рекомендовано употребление мяса, меня очень обрадовало.
Хоть молочные продукты и не являются рекомендованными к употреблению обладателями первой группы крови, убирать их из своего рациона полностью я не стала, так как они являются прекрасным источником кальция.
Очень обрадовало то, что для получения результата от этой «диеты» не нужно ограничивать количество принимаемой пищи. Но я бы назвала это стилем жизни, нежели диетой. Так как это рассчитано не на определенный период, а на соблюдение в течение всей жизни.
Через месяц такой «диеты» я заметила улучшение своего самочувствия, что меня, конечно, обрадовало, так как сначала я, если честно, скептически относилась к этой затее))
Так же рада, что состояние кожи улучшилось, да и физическая фотка стала улучшаться! Я заметила больший результат от тренировок, чем тот, который был до соблюдения этого питания.
Я действительно довольна достигнутыми результатами и останавливаться не собираюсь)