Найди лучшую диету для себя
На сколько кг хотите похудеть
Не важно
  • Не важно
  • 1 - 3 кг
  • 24 кг
  • 3 - 6 кг
  • 6 - 10 кг
  • Более 10 кг
В какой срок нужно успеть
Любой срок
  • Любой срок
  • 1 - 2 дня
  • 3 - 7 дней
  • 8 - 10 дней
  • 1 неделя - 2 недели
  • 10 - 15 дней
  • месяц

Отзыв о Диета для очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях. от Юлия Кузнецова

  • Юлия Кузнецова
    2 января 2017

    Сложно назвать это диетой. Вес я не потеряла. Просто происходит очищение организма от шлаков, токсинов и прочего мусора.
    Какие действия совершала я: каждое утро медовой водой (в простую воду добавить немного меда) запивала одну столовую ложку льняного семени, размолотом на кофемолке. Можно запивать простой водой, но медовой вкуснее. Потому что все это дело не отличается приятным вкусом. Но главное эффект и достижение заветной цели. На неприятный вкус закрывала глаза. После этого до самого обеда, ориентировочно до часа дня, кушать ничего нельзя. Можно только зеленый несладкий чай. В обед варила гречку или рис, можно добавлять соль и приправы в умеренном количестве. Можно даже мяско: котлеты на пару, куриную грудку. До шести вечера опять перерыв, без перекусов. На ужин горячее жидкое блюдо: супчик, борщ.
    Я проходила трехнедельный курс. Но считаю, что это не похудение, а профилактика желудка от заболеваний. Вес в первую неделю ушел. Это где-то 5 кг. Но потом просто начинаешь очень часто (!!!) ходить в туалет, так как организм требует освобождения от шлаков и солей. А вес остается на прежнем уровне.
    Лично у меня уменьшились в объемах бедра, так как именно там произошло накопление вредных отложений. А попа и грудь остались в прежних параметрах.
    Вот какой большой плюс открыла для себя: перестали отекать ноги при ношении обуви на высоком каблуке.
    На второй неделе бегать в туалет так часто перестала. Но начала сильно потеть.
    На второй неделе дали знать о себе так же и минусы, но не диеты, а моего гастрита: изжога, боль в боку, отдышка.
    К третьей неделе всей этой процедуры неприятные ощущения ушли и не беспокоят меня до настоящего дня. Курс проходила 6 месяцев назад.

← Диета для очищения организма от шлаков и токсинов в домашних условиях.